2012年05月17日

生アーモンド 効能

生アーモンドはローストしてない状態のアーモンド。

アーモンドは、ビタミンEの含有量が非常に多いナッツです。

生アーモンドの場合、各種ミネラルが吸収されやすい形で豊富に含まれています。

体に良さそうですね。



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posted by yoshii | 食品

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